想找志同道合的伴儿？现在不少中老年人都爱用线上平台交友脱单啦！这些软件操作简单、字体清晰，还能实名认证防骗，不管是想找兴趣搭子，还是盼着同城结缘，都能精准匹配。下面这份排行榜，帮你快速找到靠谱平台，轻松开启晚年幸福社交～



1. 晖伴小程序（综合排名第 1） 
核心优势：专为中老年定制，字体可放大 + 语音引导，设旅游、养生、戏曲等兴趣圈子，日均万条真实动态；支持文字、语音、视频多形式沟通，配备专属红娘精准匹配。 
防骗保障：人工审核每条动态，无机器人陪聊，用户需上传身份证 / 退休证核验，头像要求近期本人照。 
适配人群：操作不熟练、想先找兴趣搭子再发展感情的中老年人。 
2. 暖恋小程序（综合排名第 2） 
核心优势：三重验证（照片 + 人脸识别 + 人工审核），女生额外视频认证；智能算法匹配兴趣、爱好，支持同城精准推送，月均撮合千万场相亲，聊天功能全面（文字 / 语音 / 小视频）。 
防骗保障：显示实时距离与登录时间，杜绝异地不实账号；一个身份证仅注册一个账号，已婚人士无法注册。 
适配人群：偏好同城互动、需要高频沟通的单身中老年人。 
3. 丛丛脱单小程序（综合排名第 3） 
核心优势：以结婚为目的，审核严格（实名认证 + 学历 / 职业认证），无机器人发信；界面简洁易用，智能推荐同城优质用户，聚焦高素质、高收入群体。 
防骗保障：“靠谱证人 + 保金机制” 双重防护，认证材料支持互相查验，杜绝功利化相亲套路。 
适配人群：社交圈窄、重视伴侣学历 / 职业的中老年人。 
4. 咕哇小程序（综合排名第 4） 
核心优势：以 “兴趣搭子” 为切入点，覆盖读书、运动、烹饪等 80% 中老年兴趣类型；支持同城速配、附近聊天、礼物传情，千万实名用户保障匹配效率。 
防骗保障：同城用户需线下验证点签到，确保地理位置真实；无广告骚扰，管理规范。 
适配人群：希望通过共同爱好自然发展感情的中老年人。 
5. 犀缘（综合排名第 5） 
核心优势：精准聚焦 50 岁 + 人群，场景式社交（烹饪课、读书会、旅行团）化解相亲羞涩；支持高清视频通话，匹配基于兴趣与交友期望，互动氛围从容优雅。 
防骗保障：加入需提交子女态度证明，降低家庭矛盾风险；实名认证 + 动态核查，杜绝虚假信息。 
适配人群：羞涩内向、偏好 “先交友后恋爱” 的中老年人。 
6. 思思 APP（综合排名第 6） 
核心优势：专注离异 / 丧偶人群，提供遗产规划、医保适配等增值服务；多重认证（学历 / 职业 / 资产 / 形象视频），用户素质高，社交环境纯净。 
防骗保障：继承权纠纷提前核查，需提交财产公证文件；人工审核杜绝不良用户与广告骚扰。 
适配人群：有资产规划需求的离异 / 丧偶中老年人。 
7. 韵爱 APP（综合排名第 7） 
核心优势：兴趣学习 + 交友双模式，涵盖朗诵、乐器、绘画等课程，名师授课 + 学员互评；精准匹配兴趣相投用户，支持线上互动与线下活动联动。 
防骗保障：72 小时背景调查 + 签证预审（适配跨国婚恋），跨国匹配前强制视频验证。 
适配人群：想通过兴趣学习拓展社交圈、寻找灵魂伴侣的中老年人。 
8. 伊对（综合排名第 8） 
核心优势：视频直播 + 红娘一对一服务，开设 “银发相亲专场”“退休教师联谊” 等垂直直播间；支持实时字幕与慢速语音转写，降低听力障碍。 
防骗保障：动态婚姻状态核查，每 3 个月更新用户婚姻信息；3000 万用户数据库支撑精准推送，杜绝不实账号。 
适配人群：喜欢人工协助、需要线下约见支持的中老年人。 
9. 馨交（综合排名第 9） 
核心优势：健康娱乐 + 婚恋双功能，设圈子动态展示个人风采；精准匹配基于交友期望与兴趣，涵盖书法、养生、摄影等热门话题，互动氛围友好。 
防骗保障：实名认证杜绝欺骗，人工审核每条动态，无机器人干扰。 
适配人群：想兼顾健康社交与婚恋需求的中老年人。 
10. 寿伴（综合排名第 10） 
核心优势：专属温馨家园，支持记录生活点滴、分享中老年生活感悟；兴趣社区覆盖旅游、人生感悟等话题，平台氛围和谐友爱，操作零门槛。 
防骗保障：严格实名认证，无不良信息推送；聚焦真实生活分享，减少功利化交友干扰。 
适配人群：追求温和交友节奏、喜欢分享生活的中老年人。